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長期使用３Ｃ產品會讓肩頸僵硬。常見肩頸問題有三種： １頸部痠痛，需按摩或塗藥舒緩 ２容易落枕 ３頸部僵硬，卻不會感到痠痛
女性停經的平均年齡是48-52歲，在更年前期（約停經前5年），身體會因女性荷爾蒙減少而逐漸開始出現不同的變化，例如疲勞、熱潮紅、心悸、盜汗、睡眠障礙、沮喪或情緒起伏、體重上升等等
咳嗽是身體的防衛機制，主要作用為排除呼吸道不正常的吸入物質，或體內多餘的分泌物，常見於日夜溫差大時。
「醫生，我小二7歲的女兒為什麼來月經了？這樣會不會有問題？」
據台灣睡眠醫學會2019年調查，全台慢性失眠盛行率為10.7%，以50至59歲最多，且女性遠多於男性，除了影響身心，也提升疾病風險。
生活壓力大且三餐失衡，易誘發胃食道逆流，而長期胃食道逆流會增加食道癌的風險。
《黃帝內經》云：「目者，五臟六腑之精也。」「腎者，受五臟六腑之精而藏之。」「人臥，血歸於肝，肝受血而能視。」「氣脫者，目不明。」「脾胃為氣血生化之源。」說明腎肝脾胃與眼的關係。
黑斑，竟然是一種肝病！在40歲後，顴骨兩邊出現黃褐色蝴蝶狀的斑塊，有皮膚科醫生認為是黑色素沉澱，其實並非全然如此。有這種困擾的女性常是能幹而美麗，在家庭或事業上，都有非常出色的表現。
黃帝內經對於「青春期」或「轉骨期」的描述：女子「二七而天癸至……月事以時下」；男子「二八腎氣盛……精氣溢瀉」。而「腎為先天之本」，「脾胃為後天之本」，調養腎氣與脾胃，可促進生長發育。
當外界環境的溫度比體溫高，或濕度過高，都可能造成熱傷害，依程度分為熱痙攣、熱暈厥、熱衰竭、熱中暑(最嚴重)。
非感染性皮膚炎統稱，包括異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、接觸性皮膚炎、富貴手、汗皰疹……等。 表徵:急性-紅、腫、癢、滲液、水泡→慢性-脫屑、乾厚。
